15 fatos interessantes sobre o sonho

Sonhar é uma das experiências mais misteriosas e interessantes em nossas vidas.

Durante a época romana alguns sonhos foram submetidos ao Senado romano para análise e interpretação de sonhos. Se pensava que eram menssagens dos deuses. As menssagens interpretadas influenciavam as atitudes dos lideres militares nas batalhas

Além disso, sabe-se também que muitos artistas têm recebido suas idéias criativas de seus sonhos.

Mas o que realmente sabemos sobre sonhos?

Aqui estão os 15 fatos interessantes sobre sonhos -  não se esqueça de compartilhar suas histórias de sonho na seção de comentários!

1. Você esquece 90% dos seus sonhos

Dentro de 5 minutos depois de acordar, metade do seu sonho é esquecido. Dentro de 10 minutos, 90% já se foi.

2. Cegos também sonham

Pessoas que ficaram cegas após o nascimento podem ver imagens em seus sonhos. Pessoas que nasceram cegas não vêem quaisquer imagens, mas têm sonhos igualmente vívidos envolvendo seus outros sentidos da audição, olfato, tato e também a emoção.

3. Todo mundo sonha

Todos os humano sonham (exceto em casos de extrema de desordem psicológica). Se você acha que não está sonhando - você esqueceu seus sonhos.

4. Em nossos sonhos só vemos rostos que já conhecemos

Nossa mente não está inventando rostos - em nossos sonhos, vemos rostos de pessoas reais que vimos durante a nossa vida, mas podemos não nos lembrarmos. Todos nós já vimos centenas de milhares de rostos durante nossas vidas, por isso temos uma infinidade de personagens para o nosso cérebro utilizar durante nossos sonhos.

5. Nem todo mundo sonha em cores

Uma média de 12% de pessoas sonham exclurivamente em preto e branco. O restante sonha em cores. Estudos realizados em 1915 até 1950 sustentava que a maioria dos sonhos eram em preto e branco, mas esses resultados começou a mudar na década de 1960. Hoje, apenas 4,4% dos sonhos de pessoas com menos de 25 anos de idade estão sonhando em preto e branco. Pesquisas recentes têm sugerido que os resultados dos altos indices de sonhos em preto e branco atigamente tinham a ver com o preto e branco dos cinemas e televisões antigas.

6. Sonhos são simbolicos

Sonhos falam em uma linguagem profundamente simbólica. Seja qual for o seu sonho, não avalie ele literalmente, é muito mais provavel que seja algo simbolico.

7. Emoções

A emoção mais comum vivida em sonhos é a ansiedade. As emoções negativas são mais comuns do que os positivos.

8. Você pode ter de quatro a sete sonhos em uma noite.

Em média, você pode sonhar uma ou duas horas a cada noite.

9. Animais sonham também

Estudos têm sido feitos em muitos animais diferentes, e todos eles mostram as atividades cerebrais que se tem durante um sonho. Veja um cachorro dormindo em algum momento. As patas podem se mover como se estivessem correndo e eles fazem sons como se estivessem perseguindo algo em um sonho.

10. Corpo paralisado

Movimento rápido dos olhos (REM - Rapid eye movement ) é um estágio normal de sono caracterizado por movimentos rápidos dos olhos. O sono REM em seres humanos adultos ocupa tipicamente 20-25% do total de sono, cerca de 90-120 minutos de uma noite de sono.

Durante o sono REM o corpo é paralisado por um mecanismo no cérebro, a fim de impedir que os movimentos que ocorrem durante o sonho sejam reproduzidos no seu corpo. No entanto, é possível que este mecanismo possa ser acionado, antes, durante ou após o sono normal, enquanto o cérebro acorda.

11. Incorporação do sonho

Nossa mente interpreta os estímulos externos que os nossos sentidos conseguem capitar quando estamos dormindo e os torna parte de nossos sonhos. Isto significa que, por vezes, em nossos sonhos, você pode ouvir um som da realidade e incorporá-lo no seu sonho de alguma uma maneira. Por exemplo, você pode estar sonhando que você está em um show, enquanto o seu irmão está tocando uma guitarra durante o sono.

12. Homens e mulheres sonham Diferentemente

Homens tendem a sonhar mais sobre outros homens. Cerca de 70% dos personagens de um sonho do homem são os outros homens. Por outro lado, o sonho de uma mulher contém um número quase igual de homens e mulheres. Além de que, os homens em geral têm emoções mais agressivas em seus sonhos do que as mulheres.

13. Sonhos premonitórios

Resultados de várias pesquisas com um conjuntos de grandes populações indicam que entre 18% e 38% das pessoas já tiveram pelo menos um sonho premonitório e 70% tiveram déjà vu. O percentual de pessoas que acreditam que o sonho premonitório é possível é ainda maior - variando de 63% a 98%.

14. Se você está roncando, então você não pode estar sonhando.

Este fato se repercute em toda a Internet, mas estou um pouco desconfiado se é realmente verdade que eu não encontrei nenhuma evidência científica para apoiá-lo.

15.Você pode experimentar um o r g asmo em seu sonho

Você não só pode ter relações s e x uais tão agradável quanto em sua vida real, enquanto está sonhando, mas também experimentar um o r g asmo tão forte como um real. As sensações sentidas enquanto o sonho lúcido (prazer toque, e etc.) Pode ser tão agradável e forte (eu acredito que sejam ainda mais forte) como as sensações experimentadas no mundo real.

Não se esqueça de compartilhar suas experiências mais estranhas de sonhos abaixo!